یکی از مراحل مهم در روتین مراقبت از پوست، استفاده از آبرسان پوست است؛ مرحله‌ای که اکثرا آن را نادیده گرفته و یا به استفاده از مرطوب کننده اکتفا می‌کنند. در حالی که ترتیب استفاده از آبرسان و مرطوب کننده متفاوت است و هر کدام کارکرد خاصی روی پوست شما دارند. برخی افراد گمان می‌کنند فقط کسانی که پوست خشکی دارند، باید از کرم‌های آبرسان استفاده کنند. در صورتی که هیدراته بودن پوست شما، ربطی به چربی آن ندارد و چه بسا پوست‌های چرب به آبرسانی بیشتری نیاز داشته باشند.

به هر حال مهم است که زمان استفاده از کرم آبرسان پوست خود را تشخیص دهید، آبرسان مناسبی را انتخاب کرده و به روش درستی از آن استفاده کنید تا حداکثر آبرسانی را به پوست شما انجام دهد. در این مقاله ابتدا مختصر توضیحی درباره کرم‌های آبرسان و انواع آن می‌دهیم تا در انتخاب آبرسان‌تان تخصصی‌تر عمل کنید. سپس راهنمایی‌تان می‌کنیم که تشخیص دهید چه زمان‌هایی پوست شما به آبرسان نیاز دارد و بهترین زمان استفاده از کرم آبرسان چیست. در نهایت نحوه استفاده از کرم آبرسان پوست را آموزش می‌دهیم تا پوست‌تان به خوبی هیدراته شود. با ما تا انتهای این راهنمای جامع استفاده از آبرسان پوست همراه باشید.

چرا باید از آبرسان استفاده کنیم؟

پوست انسان از 30 درصد آب و چربی تشکیل شده که وظیفه محافظت از لایه‌های پایین‌تر پوست را برعهده دارند. از این رو مهم است که پوست رطوبت کافی داشته باشد؛ زیرا در غیر این صورت با گذشت زمان لایه‌های زیری سطح پوست خشک شده و پوست چروکیده و ترک خورده می‌شود. حتی در موارد خیلی شدید دهیدراته شدن پوست، شکاف‌هایی روی سطح پوست به وجود می‌آید و لایه‌های زیرین در معرض آلودگی با باکتری‌ها و عفونت‌های احتمالی قرار می‌گیرد. پس باید متوجه شده باشید استفاده از آبرسان پوست چه مزایایی دارد. 

استفاده از آبرسان پوست رطوبت طبیعی آن را حفظ کرده و به جذب رطوبت هوا با خاصیت هموکتانت خود (ترکیبات جاذب رطوبت) کمک می‌کند. اصلی‌ترین تفاوت کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده، این است که آبرسان‌ها فاقد چربی هستند یا مقدار آن‌ها بسیار کم است؛ در حالی که مرطوب کننده‌ها، چربی بیشتری دارند و نسبت به آبرسان احساس سنگینی بیشتری روی پوست شما ایجاد می‌کنند. اما آیا استفاده از آبرسان پوست با توجه به کاربردش فقط مناسب پوست‌های خشک است و طریقه استفاده ابرسان صورت به چه نحو است؟

جالب است بدانید چرب شدن پوست یکی از نشانه‌های پوست دهیدراته است! در حقیقت پوست با تولید سبوم بیشتر (چربی طبیعی پوست) سعی در جبران خشکی بیش از حد دارد. سبوم ماده‌ای مومی است که به محافظت و ضدآب بودن پوست کمک می‌کند. اگر سبوم را با رطوبت پوست‌تان اشتباه بگیرید و به این دلیل از آبرسان پوست استفاده نکنید، دیر یا زود پوست‌تان در اثر خشکی زیاد چروکیده می‌شود.

آیا آبرسان باعث جوش میشود؟

در واقع کسانی که پوست چربی دارند، معمولا از محصولات مناسب پوست چرب هم استفاده می‌کنند. گاه این محصولات چربی طبیعی پوست را کم می‌کنند. بنابراین در این حالت استفاده از آبرسان پوست، قبل از آن که پوست‌تان شروع به تولید سبوم بیش از حد کند، ضروری است. به همین دلیل استفاده از آبرسان پوست برای کسانی که پوست چربی دارند، اهمیت بیشتری دارد.

استفاده از آبرسان پوست سرعت تولید چربی را در پوست شما کم می‌کند و در نتیجه دیگر جوش نمی‌زنید؛ البته به شرطی که آبرسان مناسبی برای پوست‌تان انتخاب کرده باشید. قبل از آن که به طرز استفاده از کرم آبرسان بپردازیم، راهنمایی‌تان می‌کنیم که چه آبرسانی مناسب پوست شماست.

آیا آبرسان باعث تیرگی پوست میشود؟

اگر آبرسان خوب و باکیفیتی تهیه کرده باشید که دقیقا مطابق نیاز پوست شما طراحی شده، محال است چنین اتفاقی در اثر استفاده از آبرسان پوست رخ دهد. از طرفی در پاسخ به این سوال که آیا کرم آبرسان پوست را روشن میکند یا نه، باید گفت بله! آبرسانی به پوست باعث شفافیت پوست شما شده و همین مورد تیرگی و لک‌های آن را به مرور زمان محو می‌کند. البته تمام این موارد در گروی آن است که آبرسان درستی را انتخاب و نحوه استفاده از ابرسان را بیاموزید.

چگونه از کرم آبرسان استفاده کنیم؟

اولین مرحله برای یک انتخاب درست در خرید کلیه محصولات مراقبت از صورت، شناخت نوع پوست است. بسته به اینکه پوست شما چرب، خشک و یا مختلط باشد، استفاده از آبرسان پوست هم متفاوت خواهد بود. به طور کلی آبرسان‌ها از نظر ساختاری به صورت کرم، لوسیون، سرم و یا ماسک هستند. بنابراین در مرحله اول استفاده از آبرسان پوست باید نوع محصول مورد نظر خود را از نظر ساختاری تعیین کنید.

از ضد آفتاب استفاده نمی‌‎کنید

در راهنمای استفاده از کرم آبرسان پوست نباید از قلم بیافتد که ضرورت مصرف ضد افتاب حتی در روزهای ابری و بارانی بر کسی پوشیده نیست. اشعه‎های خورشید حتی در این حالات هم می‎توانند ریسک ابتلا به سرطان را افزایش دهند. بهترین کار استفاده از ضدآفتاب می‎باشد. برای اینکه شاهد بهترین نتیجه محافظت پوستی از مصرف کرم‎های ضد آفتاب باشید؛ هر دو ساعت یکبار آن را روی پوست تمدید کنید. اولین اثر مخربی که استفاده نکردن از ضد آفتابب بر پوست دارد دهیدراته(بی آب) شدن پوست است. دهیدراته شدن پوست آثار مخربی از جمله پیری زودرس و چین و چروک‎های زود هنکام بر پوست دارد.

 به جای آبرسانی به پوست خشک آن را لایه برداری می‌کنید

خیلی از ما تا پوسته پوسته شدن سطح پوست را می‎بینیم به دنبال لایه برداری آن و از بین بردن لایه مرده سطحی پوست می‎رویم. اما همیشه اینگونه نیست. پوسته پوسته شدن سطح پوست می‎تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از این عوامل بی آبی بیش از حد پوست است. پوست‎های به شدت خشک و نیازمند آب، پوست های حساس و تحریک شده و پوستی که در برابر اشعه خورشید دچار آسیب‎های سوختگی شده باشد پوسته می‎آورد. پس وقتی پوستمان پوسته پوسته می‎شود ،سریعاً سراغ لایه برداری نروید ،شاید پوستتان انتظار ابرسانی را می‎کشد. اگر پوستتان خیلی پوسته پوسته شده یعنی قطعا نیاز به ابرسانی دارد.

کرم را با فشار و محکم روی پوست می‌‎مالید

آبرسان ها باید با لطافت روی پوست ماساژ داده شوند. انجام ماساژ گردش خون را هم افزایش می‎دهد. زیاد فشار اوردن به پوست موجب لایه برداری بیش از حد ان می‎شود ،پوست را حساس می‎کند و موجب التهاب و آسیب پذیری آن می شود. اگر برای هر بار مصرف کرم‎ها پوست را بکشید ممکن است به مرور شاهد التهاب و قرمزی پوستتان باشید. این مورد به خصوص در مورد افراد با پوست حساس و آسیب پذیر باید مد نظر قرار گرفته شود.

 شبها از کرم روزتان استفاده می‎کنید

دلیل منطقی برای کمپانی‎ها وجود دارد که کرم روز و شب را جداگانه می‎فروشند.  پوست شما شب‎ها در اوج بازسازی است و بیشترین تقسیم سلول‎ها در این زمان اتفاق می‎افتد به همین دلیل مصرف کرم شب که به کمک مرحله ریکاوری پوستتان می اید در این زمان تأثیر گذار است.